Unhas descamando: saiba como lidar com o problema

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Você já percebeu as suas unhas descamando? Muita gente fica desesperada quando isso acontece e é comum achar que não há uma saída para a situação.

Se você acha que as suas unhas são naturalmente frágeis e não conseguem ser fortalecidas, vamos repensar a questão. Na verdade, existem várias técnicas para resolver a descamação de unhas. Acompanhe e entenda melhor!

como tratar unhas descamando

O que são unhas descamando?

A unha descamando é um fenômeno que ocorre com certa frequência. Ela é caracterizada por um enfraquecimento de camadas das unhas, que são facilmente retiradas, deixando uma camada ainda mais fácil por baixo.

Mesmo quem tem uma alimentação saudável e hábitos de qualidade pode acabar com unhas quebradiças. Ao contrário do que é pensado por muitos, essa não é uma característica fixa de algumas pessoas.

E agora? Como evitar que as suas unhas fiquem descamando e quebradiças? Como assegurar unhas lindas todos os dias? Separamos algumas dicas e explicações para que você compreenda melhor a questão!

Por que as unhas descamam?

As unhas são feitas a partir de uma substância chamada queratina, uma proteína que é produzida pelo próprio organismo. Quando estamos falando de unhas, há a produção desse composto na base para fortalecer as extremidades.

Alguns problemas relacionados à queratina podem influenciar negativamente na produção, o que, por sua vez, afeta a capacidade de manutenção das estruturas. É necessário haver uma quantidade de proteína satisfatória para aguentar os atritos do cotidiano sem que a unha descame ou até mesmo caia.

causas das unhas descamando

É importante citar que existem muitas razões que justificam a presença de unhas que descamam, e, muitas vezes, é até necessário contactar um médico. Alguns problemas podem ser relacionados à deficiência de nutrientes ou hormônios.

Causas da unha descamando

Como mencionamos anteriormente, existem várias causas para unhas descamando na raiz ou nas extremidades. Na hora de tentar descobrir causas comuns, é possível ficar confuso com essa variedade.

Para ajudar, separamos as causas mais frequentes de unha descamando!

Má alimentação

Uma das causas de unhas que descamam está altamente relacionada à alimentação. Como sabemos, os alimentos que consumimos são fontes de diferentes nutrientes, que agem de diversas maneiras dentro do corpo.

Se temos uma dieta deficiente em cálcio, por exemplo, o fortalecimento de dentes e ossos pode ser prejudicado. E esse componente também está ligado à resistência das unhas!

Muitas pessoas que se queixam de descamação das unhas possuem hábitos alimentares especificamente deficientes em cálcio e em vitaminas essenciais, que não são produzidas pelo organismo de maneira espontânea.

O melhor a se fazer, nesses casos, é planejar a sua alimentação. Você até pode consultar um nutricionista se houver necessidade.

Problemas de hidratação

Unhas pouco hidratadas se tornam quebradiças e frágeis com facilidade. Para entender essa questão, você pode pensar na saúde dos fios de cabelo.

Quando não hidratamos nosso cabelo, ele acaba ficando frágil e seco. Para consertar o problema, é necessário utilizar shampoos, condicionadores e hidratantes de qualidade.

O mesmo ocorre com as unhas: quando elas estão descamando, é necessário fazer a hidratação. Normalmente, isso pode ser feito com um hidratante simples, que é aplicado antes de utilizar esmaltes.

Tome cuidado, pois hidratar demais também prejudica a saúde das suas unhas. Nesse caso, elas correm o risco de reter muita umidade, impedindo a resistência contra os atritos do dia-a-dia.

Contato com água

O contato frequente com a água é uma das causas comuns da descamação das unhas. Isso pode ocorrer tanto com pessoas que mexem com líquidos no dia-a-dia, quanto com quem tem o hábito de roer as unhas.

Se você tem unha descamando e pratica natação ou lava louça todos os dias, por exemplo, é melhor tomar vitaminas e manter a hidratação.

No caso de pessoas que roem as unhas, o que acontece é um contato muito frequente da região com a saliva. Essa saliva contém enzimas digestivas que podem acabar com o fortalecimento e a estrutura das unhas.

A maneira mais saudável de resolver essa situação é combater o hábito. Roer as unhas também é prejudicial ao estômago.

unhas descamando

Remédio para unhas fracas e descamando

Uma das soluções para os casos mais acentuados e duradouros é utilizar um remédio para unhas fracas e descamando. Existem vários tipos de medicamento que podem ser extremamente benéficos.

Primeiramente, pense se você prefere utilizar remédios sintéticos ou caseiros. Os dois tipos funcionam, e o que varia é a gravidade e a duração do caso.

Entre os remédios comercializados por farmácias e lojas de cosméticos, os melhores são:

  • Sidney Oliveira Cabelos e Unhas em cápsulas;
  • Biovea Cabelos e Unhas;
  • 21st Century Cabelos, Pele e Unhas;
  • Vitavale Cabelos, Pele e Unhas;
  • Óleo Fortalecedor Gramado.

Escolha o remédio da sua marca preferida e acompanhe as instruções de uso!

Unhas descamando: vitaminas

Se você não quer tentar um tratamento com remédios em cápsulas, é possível começar com vitaminas. Na realidade, essas duas técnicas para acabar com unhas descamando são extremamente parecidas!

Você deve estar se perguntando: qual é a melhor vitamina para unhas descamando? Como eu vou saber qual usar? Na verdade, tudo depende do tipo de deficiência identificada em seu organismo.

Se você está com problemas de cálcio, é necessário fazer uma reposição voltada a esse composto. A questão também pode estar relacionada a vitamina D, K e complexo B.

Recomendamos tomar cápsulas vitamínicas que tenham todos esses compostos. É o caso dos complexos de A a Z, que são comercializados em diferentes farmácias e comércios.

Esmalte para unhas que descamam

Prefere uma solução mais voltada à região das mãos? Você pode tentar utilizar esmaltes para unhas que descamam, feitos a partir de proteínas e vitaminas que prometem fortalecer e fazer a reposição de compostos.

Existem esmaltes especiais para esse propósito de diferentes marcas, inclusive das grandes marcas que já estão consolidadas no mercado.

Algumas das marcas conhecidas são:

  • Risqué
  • Colorama
  • Mavala
  • Impala
  • Revlon
  • Vult
  • Essie

Todas essas fabricantes possuem produtos para acabar com unhas descamando!

E você, gostou das técnicas para acabar com o pesadelo das unhas descamadas e quebradiças? O que você acha de usar remédios e vitaminas para fortalecer as suas unhas? Comente abaixo!